with Комментариев нет

Медитация избавления от проблемы, негатива, и выбор нового пути.

В нашем мире нам дано право выбора. Мы выбираем спутника жизни, свою профессию, свой дом, город и страну, в которой мы хотим жить. Чем старше мы становимся, тем больше, на самом деле, у нас выбора.

Но находясь в негативной ситуации, или воспринимая свою жизнь через некий шаблон, начинает казаться, что выбора нет и проблемы никогда не закончатся, а мир – ужасное место, где нас мучают и мучают. Но выбор есть всегда, стоит только посмотреть под другим углом на гнетущую ситуацию и решение найдется.

Я хочу поделиться простой, но очень мощной медитацией. Эта медитация поможет вылезти из депрессии, решить сложную жизненную ситуацию, найти другой путь решения проблемы, посмотреть на свою жизнь под другим углом.

Представьте, что ваша проблема, сложная ситуация, тот негатив, с которым вы не можете справится, остались далеко внизу, а вы поднялись выше – на другой уровень. Можно представлять себе гору: проблема осталась у подножья, а вы восходите выше и выше к вершине. Или используйте тот образ, который приходит в голову. Эскалатор. Полет. Любой образ. Повторяйте эту визуализацию несколько раз в день. Через неделю Вы уже почувствуйте себя лучше, спокойнее, счастливее. Вы почувствуйте, что негатив уходит. Повторяя это упражнение месяц или два месяца Вы найдете новое решение, наступит момент озарения.

У нас всегда есть выбор. Возможно, Вы долго предавались негативным мыслям и прямо сейчас Вам сложно согласится с этими словами. Кажется, что все вокруг лишают Вас выбора и его совсем нет. Попробуйте медитацию, и через некоторое время Вы согласитесь со мной: выбор есть всегда. И, возможно, придет в голову такое решение, и откроется такой путь, о котором раньше Вы совсем не догадывались.

Особенно хорошо начать выполнять эту медитацию в день Новолуния, когда энергия Луны помогает нам измениться и начать что-либо новое.